Chủ nhật, 07/12/2025
Mỗi khi thời tiết giao mùa, không ít người cảm thấy đau nhức, mệt mỏi, nặng nề toàn thân. Thay vì tìm đến thuốc men, nhiều gia đình Việt vẫn giữ thói quen dùng bạc hay trứng gà để đánh gió. Phương pháp dân gian này tồn tại hàng trăm năm, nhưng ít ai biết cơ chế đằng sau lại có liên quan đến cả y học cổ truyền lẫn khoa học hiện đại.

Mỗi khi thời tiết thay đổi, nhiều người lại thấy cơ thể đau mỏi, ê ẩm. Không ít gia đình chọn cách đánh gió bằng bạc hoặc trứng gà (Ảnh minh họa)
Theo quan niệm Đông y, khi cơ thể bị "cảm", tà khí xâm nhập qua da gây cản trở lưu thông khí huyết, dẫn đến triệu chứng đau mỏi. Đánh gió bằng vật kim loại như bạc hoặc bằng lòng đỏ trứng gà được tin là giúp khai thông lỗ chân lông, đẩy gió độc ra ngoài, từ đó làm giảm cảm giác nhức mỏi. Hình ảnh những vết bầm đỏ sau khi đánh gió được xem là dấu hiệu tà khí đã được giải tỏa.
Ngoài phương pháp đánh gió, cạo gió, thầy thuốc y học cổ truyền còn có thể sử dụng kỹ thuật xoa bóp, day, lăn, miết, bấm… hoặc giác hơi lên vùng lưng trong những trường hợp bệnh lý tương tự cũng đạt hiệu quả như cạo gió.

(Ảnh minh họa)
Ở góc nhìn khoa học, việc ma sát bạc hoặc trứng gà lên da thực chất tạo ra hiệu ứng massage, giúp tăng tuần hoàn máu dưới da, làm giãn mạch và giảm co cứng cơ.
Khi cơ thể mệt mỏi sẽ sản sinh nhiều khí lưu huỳnh, bạc tiếp xúc với khí này sẽ tạo thành hợp chất màu đen (Ag₂S). Mức độ bạc xỉn màu càng đậm, người ta tin rằng cơ thể càng nhiều độc tố, càng yếu mệt. Trong quá trình cạo gió, bạc được cho là "hấp thu" phần khí độc đó, giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn.
Ngoài ra, bạc vốn có tính kháng khuẩn, khử trùng. Đó là lý do từ xa xưa, vua chúa hay dùng chén bát bạc để đựng thức ăn, và ngày nay bạc vẫn được ứng dụng trong nhiều sản phẩm bảo quản thực phẩm.
Bên cạnh bạc, trứng gà - thường là trứng luộc bóc vỏ lấy lòng trắng cũng được dùng phổ biến. Theo giải thích, khi cơ thể được đánh gió, lỗ chân lông sẽ giãn nở, dễ bị "khí độc" xâm nhập trở lại. Lòng trắng trứng có tác dụng "bịt kín" lỗ chân lông, giúp ngăn cản khí lạnh xâm nhập, đồng thời hấp thu phần nhiệt dư và độc tố trên bề mặt da.

Cạo gió hay đánh gió mang lại hiệu quả khi giúp cơ thể thoải mái hơn. (Ảnh minh họa)
Tuy nhiên, các bác sĩ cũng khuyến cáo đánh gió chỉ nên thực hiện ở mức độ nhẹ, không cạo quá mạnh để tránh tổn thương da, và không dùng thay thế hoàn toàn cho việc thăm khám y tế. Với những trường hợp đau nhức kéo dài, kèm theo sốt cao hoặc triệu chứng bất thường, người bệnh cần đến cơ sở y tế để được chẩn đoán chính xác.
Từ một thói quen dân gian, bạc và trứng gà đánh gió đã trở thành "bài thuốc" quen thuộc trong nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, sử dụng đúng cách và kết hợp chăm sóc y tế mới là chìa khóa để bảo vệ sức khỏe an toàn.
Từ tháng tháng 6 đến tháng 9 là mùa thu hoạch chính của loại cá...
Chăm con - 07.09.2025
Các nghiên cứu khoa học cho thấy, cha mẹ đóng vai trò nền tảng trong việc hình thành và phát triển chỉ số IQ của trẻ.
Chăm sóc sức khỏe - 07.09.2025
Dưới đây là năm loại thực phẩm không ngọt có thể gây tăng đột biến lượng đường trong máu:
Chăm con - 07.09.2025
Các nhà nghiên cứu đã tìm hiểu hoàn cảnh gia đình của hơn 700 trẻ em và các đặc điểm tính cách riêng của chúng, chẳng hạn như liệu trẻ có tuân thủ luật...
Chăm sóc sức khỏe - 07.09.2025
Đối với bệnh ung thư, lá của loại cây này đang được nghiên cứu như một nguồn dược liệu mới.
Chăm sóc sức khỏe - 06.09.2025
Theo chuyên gia, có 3 loại nước được những người sống thọ 100 tuổi trên thế giới ưa chuộng, góp phần kéo dài tuổi thọ và giảm nguy cơ bệnh mãn tính.
Kiến thức - 07.09.2025
Căn cứ Luật Bảo hiểm xã hội năm 2024, từ ngày 1-7-2025, người lao động nếu đủ điều kiện hưởng lương hưu thì sẽ được hưởng lương hưu; đủ điều kiện hưởng trợ cấp...
Kiến thức - 07.09.2025
Khi áp quy định mới cho phép các viên chức và công chức ở Hà Nội nhận được mức thu nhập tăng thêm lên tới 9 triệu đồng mỗi tháng.
Kiến thức - 07.09.2025
Điều này đánh dấu bước tiến quan trọng trong việc tăng cường an sinh xã hội, khuyến khích người dân tham gia BHXH tự nguyện.
Dòng sự kiện - 07.09.2025
Việc bổ sung đối tượng tham gia BHXH tự nguyện là một bước tiến lớn trong chính sách an sinh, đảm bảo quyền lợi thiết thực cho người dân, đặc biệt là lao động...
Chăm sóc sức khỏe - 07.09.2025
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng cà phê là đồ uống tốt nhất cho gan.
Kiến thức - 07.09.2025
Để xây nhà trên đất nông nghiệp mà không lo bị phạt, người dân cần xin chuyển đổi mục đích sử dụng đất sang đất thổ cư.
Kiến thức - 07.09.2025
Mức xử phạt đối với lỗi xe không gương chiếu hậu được quy định như thế nào?
Tin trong ngày - 07.09.2025
Đây là những ngành nghề được dự đoán có triển vọng nhất trong tương lai, dựa trên xu hướng phát triển, sự đầu tư và nhu cầu con người trong xã hội ngày nay....
Tin trong ngày - 07.09.2025
Quy định pháp luật hiện hành nêu rõ, nếu cá nhân, tổ chức cố tình không chấp hành quyết định xử phạt vi phạm giao thông, họ sẽ phải đối diện với nhiều rủi...
Dòng sự kiện - 07.09.2025
Đường cao tốc Vành đai 4 - Vùng Thủ đô dài hơn 113km, đi qua 3 tỉnh, thành: Hà Nội, Hưng Yên và Bắc Ninh.
Chuyện làng sao - 07.09.2025
Phản ứng gây chú ý của vợ cũ Đan Trường khi được netizen ủng hộ tái hợp hậu ly hôn.
Tin trong ngày - 07.09.2025
Để được chuyển đất nông nghiệp sang đất phi nông nghiệp, người sử dụng đất cần bảo đảm phù hợp với quy hoạch sử dụng đất đã được phê duyệt và phải có quyết...
Kiến thức - 07.09.2025
Luật Bảo hiểm xã hội 2024 quy định về việc hưởng BHXH một lần cho người đóng BHXH trên 20 năm.
Kiến thức - 07.09.2025
Từng dùng để nhóm bếp hoặc làm chuồng trại, loại cây này giờ trở thành một biểu tượng mới của giới thượng lưu và nhà sưu tầm gỗ quý tại châu Á.
Kiến thức - 07.09.2025
Việc đổi tiền khi du lịch nước ngoài thường gây phiền toái và tiềm ẩn rủi ro. Tuy nhiên, người dân Việt Nam sắp tới có thể “quẳng gánh lo” này khi du lịch...
Kiến thức - 07.09.2025
Đối với cá nhân khi nhận được tặng hoặc truy tặng Huân chương Sao vàng sẽ nhận được 46 lần mức lương cơ sở, tương đương với 107 triệu đồng.
Kiến thức - 07.09.2025
Theo quy định, việc chuyển đất nông nghiệp sang đất phi nông nghiệp cần đáp ứng một số điều kiện, người dân cần biết để tránh gặp rắc rối.
Kiến thức - 07.09.2025
Xe đạp điện đã trở thành một phương tiện di chuyển phổ biến, đặc biệt là ở các thành phố lớn. Tuy nhiên, đi kèm với sự tiện lợi đó là những rủi ro...
Tin trong ngày - 07.09.2025
Kể từ ngày 1/1/2026 nghĩa là khoảng gần 4 tháng nữa, Luật Nhà giáo 2025 chính thức có hiệu lực, trong đó quy định rõ chế độ nghỉ hưu của đội ngũ nhà giáo...
Chuyện làng sao - 07.09.2025
Ở tuổi 80, tình trạng sức khỏe nghệ sĩ Hồng Nga suy giảm nghiêm trọng. Bà nằm một chỗ, không thể đi lại hay tự ăn uống, mọi sinh hoạt đều cần người hỗ...